Sobib ambitsioonikatele tantsijatele, kes soovivad end proovile panna võistlustel. Võistelda saab nii paarilisega kui ka üksinda.
Võistlema hakatakse 5ndast eluaastast. Eriti tublide tantsijate korral võisteldakse ka seeniorite vanusegrupis (alates 35.a.).
Tantsuspordi programmi põhieesmärgiks on standard- ja ladina-ameerika tantsude tehnilise spetsiifika arendamine. Lisaks täiendame teadmisi spordipsühholoogia, eneseväljenduse, analüüsivõime ja tiimitöö vallas. Tavaliselt alustatakse tantsu õpetamist väga lihtsatest põhisammudest ja tantsudest. Aja jooksu õpitakse tantse juurde ja koreograafiad lähevad aina keerulisemaks. Nii rütmi kui ka sammude ja figuuride poolest. Nii paraneb koordinatsioon ja rütmitunnetus ning trennis ei hakka kunagi igav!